Saúde bucal e doenças do coração: entenda como as bactérias viajam pelo corpo

Nossa boca abriga até 50 bilhões de bactérias de, pelo menos, 700 tipos. Junto aos restos de alimentos, elas formam uma placa bacteriana sobre os dentes que precisa ser removida diariamente. Porém, como isso se relaciona quando o assunto é saúde bucal e doenças do coração?

A explicação envolve o fato de que, quando esses microrganismos não são eliminados, corremos o risco de termos vários problemas nos dentes e boca. Para começar, a placa pode se calcificar e formar o tártaro, que é como uma película amarelada.

Além disso, também podemos sofrer com as cáries, gengivite (inflamação da gengiva) e periodontite (inflamação dos ligamentos e ossos que dão suporte aos dentes). É neste ponto que nosso coração entra em perigo.

Quer descobrir como esse risco surge e a relação entre saúde bucal e doenças do coração? Então, continue a leitura e confira este material que preparamos!

Saúde bucal e doenças do coração: quando as bactérias “passeiam” pelo corpo

Lembre-se que mencionamos a gengivite e a periodontite. Então, saiba que essas condições geram feridas nas gengivas e mucosas da boca e é por meio dessas lesões que as bactérias entram na corrente sanguínea.

Quando elas alcançam o coração, podem colonizar válvulas lesionadas e provocar doenças cardiovasculares. Entre elas, estão:

• endocardite bacteriana: infecções por bactérias nas estruturas internas do coração;
• aterosclerose: formação de placas de gordura nas veias e artérias, o que prejudica a circulação;
• arritmias: alterações nos batimentos cardíacos;
• acidente vascular cerebral (AVC): obstrução ou deformação de vasos sanguíneos no cérebro;
• infarto: interrupção do fluxo de sangue para o coração. 

Outro ponto importante é que a inflamação oral ainda aumenta os níveis da proteína C-reativa, produzida no fígado e associada a processos inflamatórios e acidentes cardiovasculares.

Os dados sobre saúde bucal e doenças do coração são preocupantes

Não ache que os danos gerados no coração pelas bactérias com origem na boca são problemas raros. Um estudo feito pelo Instituto do Coração (Incor) e divulgado pelo Conselho Federal de Odontologia (CFO) mostrou que cerca de 45% das doenças cardíacas possuem causas dentárias. Além disso, 36% dos óbitos também estão relacionados às lesões bucais que se agravaram para condições malignas no coração.

Sinais de alerta

A sua gengiva está sangrando? Isso acontece mesmo quando você escova os dentes de forma suave? Cuidado, trata-se de um sinal de que há algo errado, como as inflamações características da gengivite e periodontite.

Também fique atento ao mau hálito persistente, dores, retração gengival (afastamento), mudanças no paladar, presença de pus, vermelhidão excessiva, feridas e dentes amolecidos. Todos esses problemas indicam danos à saúde bucal e você deve procurar a assistência de um cirurgião-dentista.

Outros pontos a serem verificados são os que mostram sequelas no coração: sensação de batimentos cardíacos mais acelerados, falta de ar, inchaços pelo corpo, tosse constante, tonturas, náuseas e dores no peito, entre outros. Nesses casos, busque ajuda de um médico cardiologista. Aqui na Unicardio de Florianópolis, temos uma equipe completa para cuidar bem de você.

Saúde bucal e doenças do coração: hábitos simples evitam problemas

Temos uma boa notícia: com hábitos simples, é possível manter a saúde bucal e evitar doenças do coração, como todos os problemas que citamos anteriormente. Para que seus dentes e boca fiquem saudáveis, tenha na rotina o hábito de:

• escovar os dentes e a língua, no mínimo, três vezes ao dia, sobretudo após cada refeição;
• utilizar fio dental diariamente;
• realizar consultas com o cirurgião-dentista a cada seis meses (mesmo que você não tenha nenhum sintoma).

Além disso, a rotina para se ter um coração forte e sadio inclui:

• manter uma alimentação equilibrada, diminuindo gorduras, sódio, sal e açúcar;
• checar a pressão arterial e monitorar o colesterol e a glicemia;
• praticar atividades físicas por, no mínimo, 30 minutos, cinco dias por semana;
• não fumar;
• controlar o consumo de bebidas alcoólicas;
• evitar o estresse.

Mesmo com todos esses cuidados em casa, é importante fazer um check-up do coração, ao menos, uma vez por ano. Os cardiologistas são os aliados para que você tenha uma boa saúde cardíaca! Caso tenha restado qualquer dúvida sobre esse assunto, entre em contato conosco. Estamos à disposição!

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