Saúde no volante: como o estresse no trânsito afeta sua pressão arterial e o que fazer para se proteger
Quem dirige em Florianópolis conhece bem a cena: sair de casa com horário apertado, encontrar fila na ponte, trânsito travado na Via Expressa, retenção na SC-401, movimento intenso no Centro, deslocamento demorado entre Ilha e Continente e a sensação de que qualquer imprevisto pode transformar poucos quilômetros em uma longa espera. O trânsito caótico de […]
Smartwatches e apps de saúde: eles realmente ajudam a cuidar do coração ou geram ansiedade?
Tecnologia no pulso: cuidado real ou excesso de preocupação? Em Florianópolis, cuidar da saúde faz parte da rotina de muita gente. É comum ver pessoas caminhando na Beira-Mar, correndo na praia, pedalando, treinando em academias, fazendo trilhas ou tentando manter uma vida mais ativa mesmo com trabalho, trânsito e agenda cheia. Nesse cenário, os smartwatches […]
Saúde feminina: prevenção em todas as idades
Por que a prevenção em saúde deve começar desde cedo? Quando se fala em doenças cardiovasculares e metabólicas, muitas mulheres ainda associam esse cuidado apenas à vida adulta, especialmente após a menopausa. No entanto, a saúde cardiovascular feminina não passa a ser impactada de forma repentina: ela é construída ao longo dos anos, desde a […]
Diabetes: tipos, sintomas e como tratar com segurança segundo as diretrizes 2025
Você já ouviu dizer que o diabetes é “muito açúcar no sangue”? Essa definição até faz sentido, mas está longe de explicar a complexidade dessa condição que já afeta mais de 16 milhões de brasileiros adultos, segundo o Ministério da Saúde. E o mais preocupante: até 2030, esse número pode chegar a 21,5 milhões. Mas […]
Os riscos do uso indevido de esteroides anabolizantes e a diferença em relação aos suplementos alimentares
O uso indiscriminado de esteroides anabolizantes (EA), que são drogas sintéticas que imitam os efeitos da testosterona, e outros hormônios para fins estéticos e de performance tem se tornado um problema crescente no Brasil. Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia, é difícil determinar com precisão o número de pessoas que utilizam esteroides anabolizantes por razões […]
Alzheimer: Uma doença crônica que impacta o coração e a saúde metabólica
Essa condição afeta milhões de pessoas ao redor do mundo e possui um impacto significativo não só no cérebro, mas também no coração e na saúde metabólica. Primeiramente, a doença é caracterizada pela perda gradual de memória e funções cognitivas, o que dificulta a vida cotidiana dos pacientes e de seus familiares. Embora seus efeitos […]
Superando a obesidade – transforme sua saúde com o tratamento adequado
Em março, é o mês dedicado à conscientização sobre a obesidade, é importante refletirmos sobre o impacto dessa condição na sua saúde. Além dos desafios físicos, a obesidade é um fator de risco significativo para diversas doenças graves, como doenças cardiovasculares, diabetes mellitus tipo 2, síndrome metabólica, síndrome de apneia do sono, dislipidemia, esteatose hepática, […]
A importância da Bioimpedância Digital (BIA) para sua saúde: Como cuidar do corpo de dentro para fora
No mundo moderno, as pessoas estão cada vez mais preocupadas com a saúde e o bem-estar. Isso é algo positivo, pois com o aumento do conhecimento sobre a importância de um estilo de vida saudável, a busca por métodos de avaliação precisa também tem se tornado uma prioridade. Um desses métodos é a Bioimpedância Digital […]
A importância da prevenção e diagnóstico precoce no câncer: o papel da ultrassonografia e das especialidades de cardiologia e endocrinologia no cuidado integral
O câncer, embora frequentemente associado a uma doença aguda, pode, em muitos casos, se tornar uma condição crônica, especialmente quando não é detectado a tempo. Tipos de câncer como o de mama, próstata, pulmão, entre outros, podem se desenvolver silenciosamente ao longo dos anos, e, sem o diagnóstico precoce, as chances de um tratamento eficaz […]
A importância da atividade física para a saúde do coração
Muitas pessoas que desejam evitar ou minimizar as doenças cardiovasculares precisam estar cientes sobre a importância da atividade física para a saúde do coração. Realizar exercícios realmente tem grandes efeitos para o organismo, auxiliando na prevenção e controle de diversas condições. Apesar da sua relevância para a saúde, a prática de atividades não faz parte […]
